kilos a mais
Este é o diário da minha dieta, partilhem opiniões e sugestões.
Dois quilos!
O mês de Junho passou a correr, e eu perdida entre toneladas de trabalho e stress e toneladas de desculpas para fugir à dieta.
Comecei a minha dieta a sério no dia 2 de Julho, na segunda-feira passada.
Deixei de comer pão, arroz, massa, batata, doces e gorduras e consegui cumprir à risca nesta semana, apesar de ter tido uma festa de anos no sábado em que me enchi de salada e aguentei firme.
Tentei encontrar diferenças no vestuário, ver se a aliança estava mais larga, mas não via nada.
Estava a ver que estava a passar fome de cão para nada.
Hoje subi a medo para a balança e marcava menos 2 quilos!
2 quilos não é nada mas 2 quilos numa semana é muito!
Fiquei mais animada e decidida a continuar no bom caminho.
Vou chegar a Agosto com o tal corpinho Danone.
Já sei que depois do Verão recupero, mas depois penso nisso, ok? Um passo de cada vez.
É preciso é força de vontade.