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kilos a mais

Este é o diário da minha dieta, partilhem opiniões e sugestões.


Terça-feira, 10.07.12

Dois quilos!

 

 

O mês de Junho passou a correr, e eu perdida entre toneladas de trabalho e stress e toneladas de desculpas para fugir à dieta.

Comecei a minha dieta a sério no dia 2 de Julho, na segunda-feira passada.

Deixei de comer pão, arroz, massa, batata, doces e gorduras e consegui cumprir à risca nesta semana, apesar de ter tido uma festa de anos no sábado em que me enchi de salada e aguentei firme.

Tentei encontrar diferenças no vestuário, ver se a aliança estava mais larga, mas não via nada.

Estava a ver que estava a passar fome de cão para nada.

Hoje subi a medo para a balança e marcava menos 2 quilos!

2 quilos não é nada mas 2 quilos numa semana é muito!

Fiquei mais animada e decidida a continuar no bom caminho.

Vou chegar a Agosto com o tal corpinho Danone.

Já sei que depois do Verão recupero, mas depois penso nisso, ok? Um passo de cada vez.

É preciso é força de vontade.

 

 

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por diário da minha dieta às 12:51



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